Entrenar en ayunas: beneficios, riesgos y cómo hacerlo correctamente

imagen:https://paleobull.com/cdn/shop/articles/entrenamiento_ayunas.png?v=1607505665 ¿Qué significa entrenar en ayunas? Entrenar en ayunas significa realizar ejercicio físico durante un periodo en el que no has comido durante al menos 8 a 12 horas. Generalmente, esto ocurre por la mañana, después del ayuno nocturno.En combinación con el ayuno intermitente, esta práctica ha ganado mucha popularidad por su potencial para optimizar…

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Valencia: una ciudad que respira cultura los 365 días del año

imagen:https://www.spain.info/export/sites/segtur/.content/imagenes/cabeceras-grandes/valencia/ciudad-artes-ciencias-valencia-c-luca-bravo-u-UyUjtbu5vj4.jpg Valencia es más que sol, paella y playa. En los últimos años, la capital del Turia ha consolidado una oferta cultural y de ocio que rivaliza con las grandes capitales europeas. Museos de vanguardia, festivales internacionales, una escena musical en auge, espacios alternativos y una agenda anual plagada de propuestas han posicionado a Valencia…

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Accesibilidad web: por qué no es solo una obligación legal, sino una oportunidad real

imagen:https://ajapublicidad.es/wp-content/uploads/2025/02/ley-accesibilidad-web-1024×538.webp La accesibilidad web es uno de esos aspectos del desarrollo digital que muchas veces se ignora o se deja para “más adelante”. Sin embargo, en 2025, diseñar sitios web accesibles no es solo una cuestión de cumplimiento legal o de responsabilidad social: es también una ventaja competitiva y una oportunidad para mejorar la experiencia…

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La isla Robinson Crusoe y su relación con el 2012

Esta historia comenzó con un programa emitido por “The history channel” llamado “La isla del Apocalipsis”, sacudido en el último tiempo, por furiosos desastres naturales y por accidentes letales. Ahora el archipiélago del chileno Juan Fernández, volvió silenciosamente a ubicarse en el centro del interés mundial. Esta vez por motivos místicos asociados a inusuales fenómenos […]

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El futuro del diseño web emocional: conectar con el usuario desde la primera impresión

imagen:https://www.avendanodesign.com/blog/wp-content/uploads/2025/03/Diseno-web-basado-en-emociones.webp ¿Qué es el diseño web emocional? El diseño web emocional es una corriente que busca conectar con los usuarios a través de sus emociones desde el primer segundo que entran en una página. No se trata solo de estética o usabilidad, sino de generar sensaciones positivas, confianza, empatía, alegría o incluso sorpresa. En 2025,…

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Tendencias en diseño web accesible: hacia un internet más inclusivo

imagen:https://dlegaonline.es/wp-content/uploads/accesibilidad-web-800×450-1.jpg ¿Qué significa accesibilidad web en 2025? La accesibilidad web es el conjunto de principios y técnicas que permiten que cualquier persona, independientemente de sus capacidades físicas, cognitivas o sensoriales, pueda navegar e interactuar con una página web. En 2025, con una población cada vez más digitalizada, diversa y longeva, diseñar sitios accesibles no es…

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Cómo el pádel sigue conquistando Valencia: clubs, torneos y tendencias 2025

imagen:https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTZoe85ZbSFFxV-A0lhyG_LDrOpgUxlN6YjQw&s El pádel no es una moda pasajera. En Valencia, este deporte de raqueta sigue su crecimiento imparable en 2025, consolidándose como una de las principales actividades físicas tanto de ocio como de competición. Cada vez son más los clubes que abren sus puertas, los torneos que se celebran y los valencianos que incorporan el…

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Fiestas familiares y sostenibilidad: ideas para celebraciones responsables

imagen:https://miuniversoverde.com/wp-content/uploads/2016/11/woodland-party7-1.jpg Celebrar sin contaminar: ¿es posible? Las fiestas familiares son momentos de alegría, conexión y memoria. Ya sea un cumpleaños, una comunión, un aniversario o una cena navideña, estos eventos tienen el poder de reunirnos y fortalecer los lazos afectivos.Pero también suelen estar asociadas a un alto consumo de recursos, generación de residuos y un…

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