VLC CIUDAD – NOTICIAS DE LA COMUNIDAD VALENCIANA

imagen:https://cdn.shopify.com/s/files/1/0573/5586/2186/files/microbiota-hormonas_480x480.jpg?v=1696326434 ¿Qué son las hormonas y por qué son tan importantes? Las hormonas son mensajeros químicos que circulan por el cuerpo y regulan prácticamente todas las funciones vitales: el crecimiento, el metabolismo, el estado de ánimo, el sueño, la digestión, la fertilidad, la libido, el apetito y mucho más. Son producidas por glándulas endocrinas como…

imagen:https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/PTMLPYGP5ZHOZCXU2JQEHEA2II.jpg?auth=d916f7338244d74135c60082d7910303b54e40dfa59214e20b008e664ece55c4&width=1960&height=1470&smart=true El verano en Valencia es una época que invita a disfrutar del sol, las playas y la vida al aire libre, pero también es un momento clave para cuidar la salud y el bienestar. La combinación del clima mediterráneo, la oferta cultural y deportiva, y el ritmo de vida de la ciudad crean el…

imagen:https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/wp-content/uploads/2018/11/shutterstock_723278326.jpg ¿Qué es la proteína y por qué es esencial? La proteína es uno de los tres macronutrientes fundamentales para el funcionamiento del cuerpo humano, junto con los carbohidratos y las grasas.Está compuesta por aminoácidos, que son las unidades básicas necesarias para construir tejidos, reparar células, generar enzimas, producir hormonas y mantener en equilibrio múltiples…