Nuevos Hábitos de Consumo y su Vínculo con la Sostenibilidad

imagen:https://adevinta.com/wp-content/uploads/2024/01/consumidores-eco-activos.jpeg IntroducciónEl auge de la conciencia ambiental y la preocupación por el bienestar social han dado lugar a una serie de transformaciones en la forma de consumir Los clientes ya no se conforman con productos de bajo precio buscan además que las marcas sean honestas transparentes y que asuman compromisos reales con la sostenibilidad Este…

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Ayuno intermitente: cómo hacerlo bien para mejorar tu salud en 2025

imagen:https://lidiasanchez.com/wp-content/uploads/2024/08/hacer-el-ayuno-intermitente-16-1.jpg ¿Qué es el ayuno intermitente? El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que alterna periodos de comida con periodos de ayuno.No se trata de una dieta tradicional ni de restringir alimentos específicos, sino de decidir cuándo comes, no qué comes. Este enfoque se ha popularizado en los últimos años por su impacto positivo…

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