Dormir mal en Valencia: por qué cada vez más jóvenes sufren insomnio urbano

imagen:https://7televalencia.com/wp-content/uploads/2019/07/7televalencia-dormir-verano.jpg Dormir bien es fundamental para la salud física y mental, pero cada vez más jóvenes valencianos están experimentando problemas para conciliar el sueño o mantenerlo durante toda la noche. El insomnio urbano se ha convertido en una preocupación creciente, con causas relacionadas tanto con el estilo de vida moderno como con el entorno específico…

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Ruzafa 2030: Cómo el barrio más ‘hipster’ de València se reinventa para el futuro

imagen:https://offloadmedia.feverup.com/valenciasecreta.com/wp-content/uploads/2021/10/13123550/guia-ruzafa-valencia.jpg En el corazón del Eixample valenciano, Ruzafa (o Russafa, en valenciano) se ha convertido en uno de los barrios más dinámicos y atractivos de València. Lo que antaño fue una zona popular con un alto grado de diversidad social, hoy es sinónimo de modernidad, diseño, cultura alternativa y vida nocturna. Pero el futuro de…

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Borrasca Nelson en España: Impacto y Consecuencias

foto: efe.com La borrasca Nelson, un fenómeno meteorológico significativo, ha marcado su llegada a España durante la Semana Santa, suscitando una serie de alertas a nivel nacional. Esta tormenta, caracterizada por su intensidad y alcance, ha puesto en vilo a diversas regiones del país, activando protocolos de emergencia y preparativos en múltiples comunidades autónomas. Este…

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Valencia Digital Summit (22-23 oct): la cumbre tech que no debes perderte

imagen:https://innovacion.upv.es/wp-content/uploads/2023/10/Exhibitor-Social-Cards-LN-TW_UPV_innovacion_rrss.png El próximo otoño, Valencia se convertirá una vez más en la capital tecnológica de España con la celebración del Valencia Digital Summit (VDS) 2025, previsto para los días 22 y 23 de octubre en el recinto de Feria Valencia. Esta cita imprescindible para el ecosistema emprendedor y tecnológico reunirá a más de 3.000 start-ups,…

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Dormir mejor en la ciudad: soluciones locales para combatir el insomnio urbano

imagen:https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/ZQRRGNJCWNHFXIY4AKWLL5IKKY.jpg?auth=d4ea410af1b730f7298e1b79ead53f9159e5134eb79192dc7c1bf2f7535b1df9&width=1960&height=1470&smart=true Dormir profundamente durante la noche parece algo natural, pero para miles de personas en Valencia —como en otras grandes ciudades— descansar bien se ha convertido en un reto diario. Ruidos, luz artificial, estrés laboral, pantallas, hábitos poco saludables y preocupaciones forman un cóctel que afecta directamente a la calidad del sueño. En este artículo…

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Valencia, una ciudad en transformación: sostenibilidad, innovación y calidad de vida

imagen:https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRb0eAxXVYFKPfnJ7C8BMB9YslU66yWTnILaA&s Valencia ha dejado de ser una ciudad de paso para convertirse en un destino de vida. En las últimas décadas, la capital del Turia ha experimentado una profunda transformación urbana, económica y social que la posiciona como una de las ciudades más atractivas de Europa. Desde la recuperación de espacios públicos hasta la apuesta…

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