28 December, 2025
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Salud y bienestar en verano: consejos para disfrutar del verano valenciano cuidando cuerpo y mente

Moha08 mins

imagen:https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/c0b2821b-6a68-428c-bb50-98729880924f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg El verano en València invita a salir, disfrutar del sol, la playa y la naturaleza, pero también requiere prestar especial atención a la salud y el bienestar para evitar riesgos asociados al calor, la deshidratación o la exposición prolongada al sol. En esta época, adoptar hábitos saludables y conocer las recomendaciones médicas es fundamental…

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Microwebs de un solo párrafo: el poder de decirlo todo en 100 palabras

Moha010 mins

imagen:https://www.eiva.es/wp-content/uploads/2023/04/diseno-microwebs.png En una era donde todo parece girar en torno a escalar, añadir más funcionalidades, producir más contenido y captar más atención, surge una corriente contracultural en el diseño digital: las microwebs de un solo párrafo. ¿Puede una web cumplir su propósito con solo 100 palabras? ¿Puede inspirar, convencer o emocionar sin sliders, sin scroll,…

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València en transformación: los proyectos urbanos que están redefiniendo el paisaje y la vida de la ciudad

Moha012 mins

imagen:https://www.elperiodic.com/archivos/imagenes/noticias/2023/01/02/soterramiento-vias-xl-xl_xl.jpeg València es una ciudad en constante evolución, donde el equilibrio entre tradición y modernidad se refleja no solo en su cultura y sociedad, sino también en su urbanismo. En las últimas dos décadas, la capital valenciana ha experimentado un cambio profundo en su configuración urbana, impulsado por proyectos innovadores que buscan mejorar la calidad…

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Proteína: el nutriente clave para tu salud y rendimiento en 2025

Moha011 mins

imagen:https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/wp-content/uploads/2018/11/shutterstock_723278326.jpg ¿Qué es la proteína y por qué es esencial? La proteína es uno de los tres macronutrientes fundamentales para el funcionamiento del cuerpo humano, junto con los carbohidratos y las grasas.Está compuesta por aminoácidos, que son las unidades básicas necesarias para construir tejidos, reparar células, generar enzimas, producir hormonas y mantener en equilibrio múltiples…

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